Чтобы быть хорошим баскетболистом, необходимо в первую очередь хорошо бросать мяч. А умение хорошо бросать его приходит спустя долгие и изнурительные тренировки. Плюс ко всему тренер всячески старается усложнить задачу. Данная тренировка - не исключение. Вам необходимо попадать баскетбольным мячом в движущееся кольцо. При этом время ограничено.