Самым большим по калорийности приемом пищи является завтрак. Он дает нам энергию работать и учиться, помогает продержаться до обеда. На завтрак можно приготовить много различных блюд, здесь все зависит только от ваших вкусов, умения готовить и свободного времени. Однако есть блюдо, которое любят все. Конечно же, это яичница. Попробуйте приготовить свой идеальный завтрак с яичницей-болтуньей.