Після опромінення радіацією Стікмен придбав супер здібності і вирішив стати героєм. Але для початку йому потрібно потренуватися володіти своїми здібностями. Ви в грі Stickman Training Hero будете допомагати йому тренуватися. На початку гри перед вами виникнуть іконки. Кожна з них відповідає за свій вид тренування. Це може бути біг, рукопашний бій і багато іншого. Ви клацанням мишки виберіть потрібний вам вид. Наприклад, це буде біг. Після цього ваш герой виявиться на дорозі і побіжить по ній поступово набираючи швидкість. Ви за допомогою клавіш управління будете змушувати Стікмена оббігати перешкоди стороною або ж перестрибувати їх. Так само вам потрібно буде збирати різні предмети розкидані всюди.